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FAQ Sophrologie

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votre question sur le thème : Autre



Question posée le 19 Septembre 2024
J’ai une peur viscérale de la douleur, je n’arrive pas à prendre des décisions pour améliorer ma santé. Est-ce que vous pouvez m’aider ? j’ai déjà fait appel à un hypnotiseur mais rien à y faire.

Jean-Luc N. - 88220, Hadol



réponse de khémissa louahem



Réponse de la Sophrologue Khémissa
Le 21 Septembre 2024
La peur de la douleur peut être paralysante et vous empêcher de prendre les décisions nécessaires pour votre bien-être. En sophrologie, nous travaillons sur la gestion de ces peurs en alliant relaxation et visualisation positive, afin de réduire les tensions physiques et mentales tout en développant votre capacité à agir avec sérénité. Contrairement à l’hypnose, où l’on plonge dans un état inconscient pour reprogrammer certains schémas, la sophrologie vous garde pleinement conscient(e) et acteur/actrice de votre évolution. C’est une méthode douce et progressive qui vous apprend à vous reconnecter à vos ressources intérieures. Avec un accompagnement en sophrologie, nous pourrons travailler sur : - L’apaisement de votre peur par des techniques de respiration et de relâchement corporel. - La projection positive de vos actions, pour retrouver confiance dans vos décisions. Une séance de sophrologie peut vous aider à dépasser cette peur et à avancer vers une meilleure santé, à votre rythme. N’hésitez pas à me contacter pour commencer ce cheminement ensemble.

Benney - Meurthe et Moselle - Alsace - Grand Est



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Vos 24 dernières questions sur la sophrologie

Vous vous posez des questions sur la sophro et c’est bien normal ! Je vous mets à disposition un petit espace où vous pouvez me poser toutes vos questions. Il n’y a pas de question bête et je vous répondrai.L’anonymat est naturellement préservé.

Autre

Question posée le 19 Septembre 2024
J’ai une peur viscérale de la douleur, je n’arrive pas à prendre des décisions pour améliorer ma santé. Est-ce que vous pouvez m’aider ? j’ai déjà fait appel à un hypnotiseur mais rien à y faire.

Jean-Luc N. - 88220, Hadol

Autre

Question posée le 22 Avril 2024
Ma femme ne fait plus attention à moi, les seules conversations qu’on a c’est des disputes sans arrêt devant les enfants, est-ce que des séances de couple pourraient nous aider ? Je n’ai pas envie de la perdre, vous êtes mon dernier espoir

Adrien J. - 88000, Épinal

Autre

Question posée le 02 Octobre 2023
Je voudrais arrêter de fumer, pouvez-vous m’aider, combien de séances, est-ce que vous proposez des paiements en plusieurs fois ?

Linda M. - 54600, Villers-lès-Nancy

Autre

Question posée le 28 Septembre 2023
Bonjour Madame Khémissa, je subis de la violence verbale à la maison, je ne veux pas quitter mon mari, qu’est ce que je dois faire ? Peut-on envisager des séances en visio, malheureusement j’ai des planning très chargé

Ophélice M. - 54250, Champigneulles

Autre

Question posée le 18 Septembre 2023
Bonjour, est-ce que les séances de sophrologie sont remboursées ? Je serai intéressé de faire une séance, quel est le prix pour une séance svp ?

Joël N. - 54000, Nanvy

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